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Kick-Thaiboxen

Dynamische Bein- und Boxtechnik für Ausdauer, Fitness und Wettkampf

Im Kick-Thaiboxen trainierst du alle entscheidenden Techniken für den Kampf im Stand :

Dabei unterscheiden wir zwischen Techniktraining und verschiedenen Sparringstufen:

Lernen der einzelnen Schläge und Tritte und deren Anwendung im Zweikampf in vernünftiger Härte und Geschwindigkeit.
Entscheidend ist die Entwicklung von Schnellkraft und guter Technik. Das spart Energie und macht dich zu einem organisierten Kämpfer.

Dennoch ist das Ziel keinesfalls nur der Wettkampf: Du wirst sehen, dass deine Kondition und Ausdauer über wenige Wochen stark wächst und deine Fitness sich deutlich verbessert!

Kick-Thaiboxen ist anspruchsvolles Herz-Kreislauftraining und bring dich schnell in Form. Es trainiert deinen Blick fürs Wesentlichen und steigert deine Reflexe.

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0571 – 87901